Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Yogur, griego, sin grasa, normal, chobani.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	86.1 g	86.1%
La energía (calorías)	54 kcal
Energía (julios)	226 kJ
Proteína	9.53 g	9.53%
lípido total (grasa)	0.24 g	0.24%
Ceniza	0.71 g	0.71%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.43 g	3.43%
Fibra, dietética total	0.2 g	0.2%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	2.37 g	2.37%
Maltosa	0 g
Calcio, Ca	112 mg	0.11%
Hierro, Fe	0.03 mg
Sodio, Na	37 mg	0.04%
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.145 g	0.14%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.053 g	0.05%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.009 g	0.01%
Colesterol	6 mg	0.01%
triptófano	0.141 g	0.14%
treonina	0.424 g	0.42%
isoleucina	0.515 g	0.52%
leucina	0.949 g	0.95%
lisina	0.818 g	0.82%
metionina	0.263 g	0.26%
cistina	0.061 g	0.06%
fenilalanina	0.475 g	0.48%
tirosina	0.475 g	0.48%
valina	0.626 g	0.63%
arginina	0.343 g	0.34%
histidina	0.273 g	0.27%
alanina	0.323 g	0.32%
Ácido aspártico	0.758 g	0.76%
Ácido glutamico	2.04 g	2.04%
glicina	0.182 g	0.18%
prolina	0.97 g	0.97%
serina	0.525 g	0.52%